Check up da saúde: quais são os pontos que devem ser analisados?

Manter um estilo de vida saudável e garantir um envelhecimento ativo vai muito além da prática contínua de exercícios físicos e de uma boa alimentação. O cuidado com a saúde também envolve a realização de exames médicos, por isso, o check up anual é indispensável.

Ter mais de 60 anos, hoje em dia, significa ter uma vida pessoal e profissional bem ativa devido aos avanços da medicina. No entanto, para que isso realmente aconteça, é fundamental ter todos os cuidados e, principalmente, realizar todos os exames necessários.

Além de uma alimentação balanceada, do controle da saúde mental e da prática de atividades físicas, é preciso um check up médico para uma vida saudável. Infelizmente, muitos, ainda, só se lembram de fazê-lo quando notam alguma mudança em si ou passam a sentir alguma dor.

Diante disso, desenvolvemos este conteúdo para você saber mais a respeito da importância de um check up anual e conhecer os pontos de maior relevância que devem ser analisados. Quer conferir essas informações? Então, continue a leitura, pois vamos contar tudo a você!

Qual a importância de se fazer o check up da saúde anualmente?

Fazer um check up regularmente contribui para a prevenção de diversos problemas. Apesar disso, muitas pessoas acabam deixando de realizar os exames e só se lembram de ir ao médico quando adoecem.

O ideal é que mulheres e homens façam uma avaliação da sua condição de saúde pelo menos uma vez ao ano, pois várias doenças podem ser assintomáticas no seu início. Logo, é fundamental passar pelo médico e fazer todos os exames laboratoriais, físicos e de imagem para se detectar qualquer anormalidade precocemente.

Os especialistas, ao realizarem uma avaliação completa da saúde, se necessário, prescrevem todos os tratamentos. Além disso, orientam quanto aos bons hábitos, que são essenciais na rotina.

Então, realizar o check up anual significa ter qualidade de vida. Mesmo as pessoas que têm uma rotina bem corrida precisam reservar um tempo para fazer esse acompanhamento tão necessário.

Quais são os pontos de maior importância na saúde do idoso que devem ser checados?

Veja, a seguir, quais são os principais pontos, na saúde do idoso, que precisam ser analisados com frequência!

Hemograma

Também conhecido como exame de sangue, o hemograma completo permite diagnosticar doenças autoimunes, infecções, anemias e até alguns tipos de câncer. Além disso, esse exame permite acompanhar a evolução de um tratamento que a pessoa idosa esteja fazendo.

Por meio do hemograma, é possível verificar a funcionalidade e a quantidade das células que compõem o sangue, como os leucócitos (que são responsáveis pelas defesas), as hemácias (que cuidam do transporte de oxigênio) e as plaquetas (que são fragmentos de células responsáveis pela coagulação).

Glicemia em jejum

Esse exame mede a taxa de glicose no sangue após um jejum de 8 horas, pelo menos. Ele é muito importante para identificar a diabete (acima de 126 mg/dl) e também a pré-diabete (que fica entre 100 e 125 mg/dl), ou seja, uma condição que pode receber tratamento.

A glicemia em jejum, além de fazer parte dos exames laboratoriais de rotina, é solicitada também para analisar a eficácia do tratamento para as diabetes.

Colesterol e triglicerídeos

Esse é um exame muito essencial, pois mede os níveis de gorduras diferentes no sangue, possibilitando que o médico calcule o risco de bloqueio das artérias e também de algumas complicações cardiovasculares, como o AVC e o infarto.

Para tanto, esse exame mede os níveis de HDL (que é o “bom colesterol”), LDL e VLDL (o “colesterol ruim”) e também o colesterol total (ou seja, a soma de todos os tipos). Algo que deve ser solicitado à parte é a quantificação dos triglicerídeos, uma vez que tais gorduras não são dosadas com os outros exames laboratoriais de colesterol.

Ureia e creatinina

A dosagem de ureia e creatinina no sangue possibilita fazer uma avaliação do funcionamento dos rins e, assim, identificar modificações precocemente, muitas vezes, antes mesmo da manifestação de alguns sintomas. Esse é o caso da insuficiência renal, que acaba se desenvolvendo de maneira silenciosa, só mostrando sintomas em graus que são muito avançados.

TGP (ALT) e TGO (AST)

Esse é um exame que quantifica as enzimas TGP e TGO, permitindo que o médico avalie o funcionamento do fígado. Ele é incluído no check up de saúde, pois as alterações também estão ligadas a problemas como doença celíaca, lesões musculares, pancreatite, hipotireoidismo e infarto.

Eletrocardiograma

Esse é um exame muito pedido acima dos 40 anos de idade. O objetivo da solicitação do eletrocardiograma é para avaliação do funcionamento do coração. Ele é realizado com ajuda de eletrodos que são capazes de detectar a frequência e os batimentos cardíacos. Assim, permite identificar alterações que indicam falhas nas válvulas, bloqueio arterial, taquicardia, arritmia e demais problemas.

Quais são os principais exames indicados para mulheres e homens?

Veja, a seguir, um resumo dos principais exames que são recomendados para os homens e para as mulheres!

Para os homens (com idade acima de 40 anos):

• exames de próstata: o exame de sangue PSA, a ultrassonografia transretal e o toque retal são feitos para se prevenir e detectar o câncer de próstata — um dos tipos de câncer mais comuns entre os homens, representando 29% dos diagnósticos da doença no Brasil.

Para as mulheres

• mamografia: esse exame é realizado para se prevenir o câncer de mama, isso porque as imagens mostram os tecidos mamários, o que permite identificar as lesões nos estágios iniciais. O ideal é que ele seja feito a partir dos 40 anos. No entanto, as mulheres que têm histórico familiar dessa doença precisam fazer o exame antes;
• papanicolau: um exame muito importante que indica infecções causadas por herpes e fungos, assim como alterações e verrugas no colo do útero. É um exame indispensável para as mulheres, pois previnem o câncer do colo do útero;
• desintometria óssea: exame feito para se analisar a densidade dos ossos e também a perda de massa óssea. Ele é recomendado para se prevenir e detectar a osteoporose. Depois da menopausa, o ideal é que as mulheres façam o exame pelo menos uma vez ao ano;
• ultrassom transvaginal: exame fundamental para se detectar doenças dos ovários e do útero, como cistos, miomas e endometriose. Além disso, esse exame ajuda a prevenir o câncer de ovário e do endométrio.

Por que contar com um bom profissional de saúde para orientar no check up anual?

Os médicos especialistas vão fazer uma abordagem preventiva totalmente centrada nas necessidades do paciente, evitando exames desnecessários e exageros. Além disso, é importante deixar claro que apenas médicos especialistas, devidamente habilitados, podem diagnosticar doenças, receitar remédios e indicar tratamentos.

É fundamental ter em mente que são as condições de cada indivíduo que determinam quais exames precisam ser incluídos no check up, logo, os médicos podem pedir exames diferentes a cada um de seus pacientes.

Então, quando for realizar o check up, o mais recomendado é que os exames sejam solicitados por um médico responsável e em uma clínica de confiança, que ofereça um atendimento de qualidade e com segurança. Além disso, vale mencionarmos que, no caso dos idosos, o melhor médico para avaliar as condições de saúde e pedir a realização dos exames é o Geriatra, pois é especializado nos cuidados para pessoas com mais de 60 anos.

Bom, agora que você já sabe porque é tão importante fazer o check up da saúde, já pode procurar um bom médico para garantir uma vida saudável. Fazendo o acompanhamento regular, você e toda sua família vão conseguir prevenir e controlar diversas doenças. Basta agendar uma consulta e fazer todos os exames necessários.

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